Эта жуткая усталость

Эта жуткая усталость«Устал — отдохни! Скушай «Сникерс», — советует ненавязчивая ре­клама. Если бы все было так просто. По словам врачей, жалобы пациен­тов на усталость стали такими частыми, что ставят в тупик. Попробуй, пойми сразу, ведь причиной ее мо­жет быть все, что угодно — от мало­кровия до СПИДа.

У людей столько забот и тревог, что, даже если у них есть возможность лечь пораньше, они все равно это­го не делают. Но, если вы, наконец, в постели, — это ничего не значит. Здесь как раз и начинаются поиски решения проблем, накопившихся за день. А ведь ночь — это, возмож­но, единственное время, когда мож­но расслабиться.

Читать далее Эта жуткая усталость

Как пережить развод

Как пережить разводРазвод – это стресс для обоих супругов, какими бы ни были его причины: супружеская измена, сексуальная неудовлетворенность или обычное несходство характеров. Особенно остро этот период в жизни переживает женщина. Кажется, что жизнь потеряла смысл, появляется боязнь остаться одной. Одни ругают уже бывшего мужа, приписывая им даже те грехи, которые те не совершали, другие винят себя. Одни бьются в истерике, начинают искать утешение в алкоголе, перестают следить за собой, другие делают вид, что ничего страшного не произошло, стараются улыбаться окружающим, подавляя боль в душе.

  Читать далее Как пережить развод

Как справиться с перееданием: простые способы

как справиться с перееданиемПеречислять последствия переедания даже не стоит. Из самых явных и ощутимых – конечно же, лишний вес, а там и до других серьёзных проблем со здоровьем рукой подать. Куда нужней сконцентрироваться на способах, которые помогут справиться с излишним наполнением желудка.

  Читать далее Как справиться с перееданием: простые способы

Стресс: необходимое зло?

стресс необходимое злоВследствие того, что каждый из нас обладает строго индивидуальными особенностями слуха, зрения и общего восприятия, каждый человек по-своему предрасположен к стрессу. Сразу заметьте, что без стресса жить..нельзя! Он является, прежде всего, механизмом выживания, который подготавливает организм к борьбе или бегству в случае опасности.

Читать далее Стресс: необходимое зло?

Проблемы оргазма: секреты кульминации

проблемы оргазмаПо данным общенациональных опросов сексологов, только третья часть опрошенных женщин  всегда испытывают оргазм во время полового акта, однако около половины высказались по поводу удовлетворения своей половой жизнью. Следовательно, данный опрос доказывает, что большинство женщин получают большое удовольствие от секса независимо от того, испытывают ли они оргазм или нет. Однако проблемы оргазма иногда имеют место быть в жизни практически каждой женщины.

Читать далее Проблемы оргазма: секреты кульминации