Имбирный секрет стройности

Имбирный секрет стройностиВ традиции восточных стран имбирь используют не только как приправу и ценное лекарство, но и как средство для похудения. Согласно восточной медицине — имбирь согревает тело, стимулирует кровообращение, ускоряет обмен веществ,выводит из организма шлаки и лишнюю воду, помогает процессам пищеварения. Существует множество рецептов имбирного чая для похудения. Вот некоторые из них: Читать далее Имбирный секрет стройности

С сахаром или без?

С сахаром или без?Белый или желтый, в виде песка или кусковой, но если бы сахар не существовал, его следовало бы придумать! Из всех вкусов — сладкий — единственный, способный вызвать улыбку удовольствия у новорожденного. Позже ребенку будут говорить: «Не ешь, это вредно для зубов», а пока почему бы не рассказать ему…

Читать далее С сахаром или без?

Садиться ли на диету?

Садиться ли на диету?Особенно заметна диетическая истерия среди женщин, которые склонны напрямую связывать объем своей талии и счастье в личной жизни. Секреты разных таблеток, сногсшибательный эффект от чаев «Турбослим», хирургические чудеса – все это так разнообразит нашу жизнь, что мы порой забываем подумать просто о здоровье. А именно о нем в первую очередь надо задуматься, предполагая испробовать на себе очередную чудо-диету.

Читать далее Садиться ли на диету?

Как соблазнить ребенка полезной едой?

как соблазнить ребенка полезной едойПитание и рацион ребенка – самые больные темы в у родителей. Дело в том, что ребенка очень трудно уговорить съесть что-либо полезное и более-менее разнообразное. Чаще всего, дети 3-6 лет питаются очень однообразно и не всегда это здоровая пища. Так малыш может целый день есть только сосиски, или картошку, конфеты или чипсы. А если уговариваем съесть хотя бы кусочек вареной курочки, то мясо обязательно уминается с гарниром – чипсы! В каждой семье все обстоит по-разному, однако в нашем мире, особенно богатом соблазнами, проблема себя не изживает.

Читать далее Как соблазнить ребенка полезной едой?

Как справиться с перееданием: простые способы

как справиться с перееданиемПеречислять последствия переедания даже не стоит. Из самых явных и ощутимых – конечно же, лишний вес, а там и до других серьёзных проблем со здоровьем рукой подать. Куда нужней сконцентрироваться на способах, которые помогут справиться с излишним наполнением желудка.

  Читать далее Как справиться с перееданием: простые способы

Напечь блинов и отдохнуть! Масленица 2012

Напечь блинов и отдохнуть! Масленица 2012Масленица – веселая, сытная неделя, предшествующая Великому посту. В этом 2012 году мы будем ее праздновать с 20 февраля и по 26-е. Это яркий праздник, гармонично соединивший в себе и церковные и языческие обряды.

У древних славян-язычников Масленица была одним из основных праздников, посвященных приветствию солнца. А мы и до сих пор печем круглые блинчики и ватрушки, а в Прощенное воскресенье сжигаем Марену – чучело лютой и холодной зимы. Читать далее Напечь блинов и отдохнуть! Масленица 2012

Антицеллюлитная диета. Да здравствует здоровье!

антицеллюлитная диетаСегодня проблема целлюлита и избыточного веса очень актуальна среди женщин. Как правило, приобретает данная проблема болезненный характер, когда все ваши попытки и усилия ее разрешить потерпели крах. Но дело в том, что чаще всего мы забываем, что проблема целлюлита как таковая представляет собой целый комплекс  проблем, которые необходимо решать рядом методов, воздействующих комплексно на весь организм. Читать далее Антицеллюлитная диета. Да здравствует здоровье!

Как просыпаться красивой?

как просыпаться красивойВ жизни каждой женщины бывает утро, когда взглянув в зеркало, хочется только одного – вновь побыстрее заснуть. . Однако существуют несколько секретов утренней свежести и бодрости, которые помогут вам выглядеть красивой и привлекательной.

Итак, семь маленьких хитростей.

Читать далее Как просыпаться красивой?

Как сохранить красоту и изящество после рождения ребенка?

как сохранить красоту после рождения ребенкаВаши волосы великолепны, кожа стала более нежной, у вас прекрасный цвет лица, эти благоприятные изменения вполне нормальны во время беременности. Но вот ребенок появился на свет. Теперь постарайтесь стать самой красивой мамой, вернуть себе былое изящество и форму. Ваша основная программа: гимнастика и косметические средства.

Читать далее Как сохранить красоту и изящество после рождения ребенка?

Переутомление – это болезнь, и ее надо воспринимать всерьез

переутомление - это болезньСегодня более 60% людей страдают хронической, так называемой накопленной усталостью. Речь идет не просто о физическом утомлении, которое мы испытываем после занятий спортом или каких-либо других усилий, но постоянном чувстве усталости, накапливающемся со временем. Эта усталость вызывает общую дисгармонию состояния организма и нередко приводит к различным осложнениям. Ее принято считать заболеванием, которое, в настоящее время, можно диагностировать и лечить.

Читать далее Переутомление – это болезнь, и ее надо воспринимать всерьез