Почему мы так часто пренебрегаем самыми элементарными правилами ухода за ногами? А ведь это совсем несложно. Достаточно принять к сведению несколько рекомендаций и уделить чуточку внимания своим ногам.
Итак, внимательно отнеситесь к проблеме выбора обуви. Хорошая обувь, прежде всего, призвана обеспечивать правильное положение стопы, задник должен хорошо облегать пятку, иначе стопа начинает «плавать» в обуви, и вы натираете себе мозоли. Нога должна «дышать», поэтому старайтесь носить обувь только кожаную или из натуральных материалов. Даже самая ультрамодная и дорогая модель еще не гарантирует комфорт, поэтому главным критерием в выборе обуви является ее удобство.