Имбирный секрет стройности

Имбирный секрет стройностиВ традиции восточных стран имбирь используют не только как приправу и ценное лекарство, но и как средство для похудения. Согласно восточной медицине — имбирь согревает тело, стимулирует кровообращение, ускоряет обмен веществ,выводит из организма шлаки и лишнюю воду, помогает процессам пищеварения. Существует множество рецептов имбирного чая для похудения. Вот некоторые из них:

Рецепт первый:

Корень имбиря очистить, нарезать тонкими полосками, залейте водой и довести до кипения. Уменьшить огонь и варить 15 минут. Когда чай остынет до комнатной температуры в него можно добавить мед и сок лимона, мяту или мелиссу.

Имбирный секрет стройностиИмбирный чай для похудения 2 с чесноком:

Взять литр горячей воды, 50 грамм имбиря и маленький зубчик чеснока. Настоять 15 минут и процедить. Пить чай для похудения в течение всего дня. Этот чай наиболее эффективен.

Рецепт третий:

Очищенный корень имбиря нарезать тонкими полосками, залить водой и довести до кипения. Варить 15 минут, затем добавить шиповник. Такой чай применяют не только для похудения, но и при гинекологических заболеваниях.

Имбирный секрет стройностиЧай для похудения 4 с апельсином:

Продукты:
Имбирный корень – 2 см;
Мята перечная – 1 ст.л.;
Кардамон – 1 щепотка;
Лимонный сок – 85 мл;
Апельсиновый сок – 50 мл;
Кипяток – 1 л.;
Мед – по вкусу

В блендере смешать имбирь, мяту и кардамон. Залить эту Online casino смесь кипятком, настоять в течение 30 минут, процедить, слегка остудить и добавить сок апельсина и мед. Этот напиток очень освежает в летнюю жару.

Рецепт пятый:

Заварить зеленый чай, настоять его 5 минут, добавить мелконарезанный кусочек имбиря, размером в четыре сантиметра. Добавить немного острого перца и меда. Чай помогает похудеть и избавиться от депрессий.

Имбирный секрет стройностиИмбирный чай с яблочным соком

Ингредиенты:
Имбирь – корень 5 см
Яблоки – 3 шт.
Вода – 150 мл

Выжать сок из яблок, мелко нарезать имбирь. Взять кастрюлю, влить в нее сок, добавить имбирь, долить воду и довести смесь до кипения. Кипятить на слабо огне в течение 15 минут.

Пряный имбирный чай

Воду влить в чайник, довести до кипения и убавить огонь до минимума. Затем добавить в воду специи (кардамон,
корица, мускатный орех, кориандр, кумин, гвоздика), мяту и молоко. Варить на слабом огне в течение 5 минут. Готовый напиток процедить через сито, разлить по чашкам и подавать на стол.

Вы можете использовать имбирь не только в дни диеты, но и в обычные дни вместо чая. Не употребляйте чай перед сном он очень бодрит. Если чай вам кажется приторным, горьким — уменьшите массовую долю имбиря в нем и процедите после приготовления.

По материалам https://edimka.ru/

zp8497586rq