Хрупкие и ломкие ногти. Спасение – дело нехитрое

Хрупкие и ломкие ногти. Спасение – дело нехитроеУ любой женщины бывают в жизни периоды, когда ногти начинают расслаиваться и ломаться. Специалисты считают, что основная причина подобной хрупкости и ломкости ногтей является не недостаток белка, биотина, желатина, а недостаток влаги. Исследования показали, что ногти становятся слабыми и хрупкими, когда они высыхают: контакт со средствами бытовой химии и моющими средствами обычно высушивает ногти и кожу рук. Кроме того, иссушение ногтей усиливается с возрастом.

Положите конец хрупкости и расслоению ногтей

Чтобы избежать ломкости и расслоения ногтей, воспользуйтесь рядом полезных рекомендаций дерматологов.

Для начала следите за постоянным увлажнением ваших ногтей. Лучшим средством являются жирный крем или вазелин. Втирайте их четыре или пять раз в день. Чтобы не забывать это делать, разложите несколько баночек с вазелином в разных местах – у телевизора, у телефона, на ночном столике. Так они всегда будут попадаться на глаза, и напоминать вам о необходимой процедуре. Запомните, что вазелин или очень жирный крем удерживают влагу в коже рук и в ногтях.

Хрупкие и ломкие ногти. Спасение – дело нехитроеНадевайте перчатки перед тем, как полезть в воду, выполняя домашнюю работу (мыть посуду, вытирать пыль, стирать и прочее). Сначала, конечно, очень трудно к ним привыкнуть и порой даже неудобно что-либо делать. Однако постепенно вы перестанете обращать внимание, а ваши ногти будут предохранены от воздействия химии и моющих средств.

Очень полезны для ногтей ванночки из оливкового масла. Оно питает и увлажняет ногти. Поэтому 2-3 раза в неделю старайтесь опускать пальцы на 15-30 минут в теплое оливковое масло. При регулярности ванночек вы добьетесь эффекта буквально через пару недель.

Будьте осторожны с жидкостью для снятия лака. Специалисты предупреждают, что частое нанесение лака может высушить ногти, поскольку жидкости для снятия лака, содержат, как правило, ацетон или спирт, которые вытягивают влагу. Опубликовано Рубрики Здоровье, Уход за теломМетки ,